Mùa hè nóng bức, ai cũng kêu ăn uống chán hẳn, lại thêm thức khuya, uống nhiều rượu bia, ăn đồ chiên rán, đồ cay nhiều… khiến mụn nhọt bủa vây, gan bừng bừng khí nóng. Vậy nóng gan phải làm sao?

“Giải nhiệt” cho gan với những típ nhỏ sau:

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Hãy thực hiện 3 ĐỦ sau để gan luôn khỏe mỗi ngày

• Uống đủ nước mỗi sáng thức dậy
• Uống đủ nước trong ngày
• Uống đủ nước trước khi đi ngủ

Nước được cho là nhân tố “sống còn” của sự sống nhưng hầu như ai cũng mắc bệnh “lười uống nước”. Và đây cũng là 1 yếu tố khiến các độc tố trong cơ thể bị tích tụ boqie hi uống nước, một phần độc tố của cơ thể sẽ được pha loãng và bị tống ra ngoài theo  tuần hoàn máu.

Vì vậy, đừng quên uống 1 cốc nước khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố cũng như khởi động hoạt động của hệ tiêu hóa. Duy trì cấp nước cho cơ thể trong cả ngày để các hoạt động chuyển hóa, thải độc diễn ra trơn tru. Và, uống một chút nước vào buổi tối trước khi đi ngủ để duy trì mức độ hydrat hóa trong cơ thể, hỗ trợ quá trình thải độc của gan vào ban đêm.

— Quảng Cáo —

2. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Ăn nhiều rau xanh giúp tái thiết gan, chẳng hạn các loại rau lá xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải… có chức năng giải độc gan rất tốt.

Các nhà khoa học tại Viện Karolinska ở Thụy Điển cũng vừa công bố một nghiên cứu mới. Trong đó các nhà khoa học chỉ ra rằng nitrat vô cơ – một hợp chất xuất hiện tự nhiên trong rau xanh, có thể làm giảm sự tích tụ chất béo trong gan.

Rau xanh nên được chế biến ở dạng luộc, nấu canh, làm nộm, rau trộn salad; hạn chế xào nhiều dầu mỡ không tốt cho bệnh. Trái cây rửa sạch, ngâm muối hoặc gọt bỏ vỏ để hạn chế phần nào thuốc trừ sâu, chất bảo quản làm tổn thương gan.

3. Lựa chọn giải pháp Bổ gan, Mát gan đến từ Châu Âu – Sily-GAN

Gan là cơ quan chuyển hóa và thải trừ độc tố của cơ thể. Khi gan tích tụ nhiều chất độc, nó sẽ gây ra các biểu hiện nóng gan. Vào ngày hè, thời tiết oi bức, khó chịu lại là những lúc các triệu chứng này dễ biểu hiện nhất và gây ra hàng loạt triệu chứng như mụn nhọt, mẩn ngứa, chán ăn, bức bối trong người…

Sily-GAN với sự kết hợp của 2 thảo dược quý cho gan đến từ Châu Âu:

• Kế sữa với hoạt chất Silymarin có khả năng kiểm soát tế bào Kupffer, làm giảm sản sinh các chất gây viêm TNF-α, TGF-β, Interleukin…, chủ động chống độc cho gan từ bên trong, ngăn ngừa nhiều độc chất tấn công từ bên ngoài, từ đó đẩy lùi tận gốc các triệu chứng khó chịu của chứng nóng gan nổi mụn, nổi mề đay, mẩn ngứa… gây ra, đem đến làn da khỏe mạnh.
• Actiso mát gan, lợi mật, là trợ thủ đắc lực cải thiện chức năng gan và giải độc gan, đồng thời giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, chán ăn do suy giảm chức gan gây ra.

Dưới nghiên cứu sinh học phân tử và y sinh lâm sàng, các nhà khoa học phát hiện ra sự kết hợp của Kế sữa và Actiso tạo đa tác động trong bảo vệ tế bào gan: vừa kiểm soát tế bào Kupffer, làm giảm sản sinh các chất gây viêm TNF-α, TGF-β, Interleukin…, chủ động chống độc cho gan từ bên trong, ngăn ngừa nhiều độc chất tấn công từ bên ngoài, từ đó đẩy lùi tận gốc các triệu chứng khó chịu của chứng nóng gan nổi mụn, nổi mề đay, mẩn ngứa… gây ra, lại mát gan lợi mật, cải thiện các chứng đầy tiêu hóa đầy bụng, khó tiêu thường gặp vào ngày hè do suy giảm chức năng gan.

Chính vì vậy, hè này còn chần chừ gì nữa khi không bỏ túi giải pháp hữu hiệu đến từ Châu Âu – SilY-GAN.

Để hiểu hơn về sản phẩm hoặc muốn đặt hàng trực tiếp, các bạn truy cập theo đường link sau: SilyGan.com

– Đánh Giá Chất Lượng Bài Viết –