Đau gót chân gây ra nhiều khó chịu, phiền toái trong sinh hoạt và công việc hằng ngày của người bệnh. Đây còn là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Cùng tìm hiểu về tình trạng này trong bài viết dưới đây. 

Sự Chèn Ép Quá Mức Vào Gót Chân

Đau gót chân sau chủ yếu là do sự căng quá mức của gân gót chân chèn vào xương gót chân, thường xuất phát từ việc chèn ép gân gót trong thời gian ngắn và / hoặc do một hoạt động thể thao cường độ mạnh (thường là do đi bộ, chạy bộ).

Tồn tại tình trạng viêm và đau tại chỗ do bị chịu áp lực chèn ép và cọ xát với giày. Dưới sức ép tăng lên và thời gian bị kéo dài, các sợi gân có thể bị gãy do lực kéo cùng với sự chèn ép có thể là nguyên nhân gây ra sự vôi hóa ở vùng chèn ép. Tình trạng này có thể được phát hiện qua chẩn đoán hình ảnh vùng phía sau gót chân.

Phương pháp điều trị bao gồm tạm dừng các hoạt động thể thao, có thể xem xét việc sử dụng thuốc chống viêm và sử dụng dụng cụ để nâng phần sau của gót chân và giúp thư giãn gân gót chân.

Lý tưởng nhất là luyện tập các bài tập thư giãn gân và cả toàn bộ vùng sau của chân, với sự giúp đỡ của chuyên gia vật lý trị liệu trong trường hợp cần thiết. Trong một số trường hợp nhất định, bạn nên đến khám tại chuyên gia điều trị về chân, thậm chí là bác sĩ về điều trị thấp khớp, đừng ngần ngại!

Đau Gót Chân Sau Do Tác Động Cơ Học

Những cơn đau này là kết quả của một cuộc xung đột trực tiếp giữa gót chân với giày và nó gây ra tình trạng viêm túi hoạt dịch trước hoặc sau gân asin, với tình trạng sưng và nóng. Ở giai đoạn đầu, cơn đau biến mất khi đi chân trần, sau đó cơn đau trở nên liên tục hơn khi tình trạng viêm túi hoạt dịch tăng lên.

Nếu có thể thì ta có thể loại bỏ vùng xung đột nếu có thể bằng cách thay đổi giày. Biện pháp này rất có hiệu quả để điều trị đau. Nếu xương gót chân sau bị nhô ra, chỉ cần nâng gót chân lên một chút đôi khi đã đủ để thay đổi sự ma sát. Nếu bạn không rơi vào trường hợp trên hoặc nếu bạn bị bệnh Haglund, bạn sẽ cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Nguyên nhân bệnh Haglund do va chạm tái đi tái lại nhiều giữa góc sau trên của củ xương gót với giày, thường xuất hiện ở những bệnh nhân có phì đại góc sau trên xương gót hoặc ở những người có lòng bàn chân dạng ‘’lõm’’. Việc này dẫn tới viêm gân Archille ở điểm bám tận, viêm bao hoạt dịch trước và sau gân gót cũng như tổ chức phần mềm xung quanh, thậm chí dẫn tới xương gót bị tổn thương.

Đau Gót Chân Sau Do Viêm

Đau gót chân đi kèm với các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp, thấp khớp viêm khớp vùng chậu, hội chứng Fiessinger-Leroy-Reiter, viêm khớp vẩy nến.

Trong trường hợp thấp khớp viêm vùng chậu thấp khớp, đau gót chân xuất hiện bằng ra những cơn đau điển hình từ những bước đầu tiên vào buổi sáng khi thức dậy, cải thiện dần trong ngày và xen kẽ giữa hai bên trái phải (đôi khi ở bên trái, đôi khi bên phải).

– Đánh Giá Chất Lượng Bài Viết –